김구라
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공황장애 자가 진단 테스트Health IN 2020. 2. 7. 10:17
요즘 의외로 공황장애로 마음 고생하시는 분들이 많습니다. 자랑 거리는 아닌 것으로 인식되다 보니 혼자서 속앓이를 하는 경우가 대부분이죠. 마음의 불안 속에서 너무나도 갑작스럽게 찾아와 내 모든 것을 집어삼킬 것 같은 그런 무서운 감정은 아마도 경험해보지 않은 사람들은 모를 것입니다. 흔히 공황 장애란 심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애의 하나로 이야기합니다. 예전에는 일반인들에게 공황장애가 많이 알려지지 않았지만, 요즘은 김구라 씨를 비롯한 여러 연예인이나 유명인들이 공황장애를 겪고 있는 것을 밝히면서 알려지기 시작했습니다. 그래도 막상 정신과에 가려면 마음이 주저주저래지는 것이 사실인데요. 이번에는 공황장애 자가 진단 테스트부터 원인과 예..